#EuMóvomeNaCasa.............................RETO 2: EQUILÍBRATE

Boas nenos e nenas!

Hoxe temos boas noticias!!!! e que desde onte, este confinamento xa é un pouquiño diferente para vos, xa que podedes saír a pasear e xogar, sempre cunha actitude responsable e respectando as normas do confinamento. Aproveitade para sacar as vosas bicis, patíns ou patinetes e movervos por fora das vosas casas!!! e se non tedes, camiñade, correde, móveos de diferentes formas....  pero saír e mover esas pernas!!!!!

En relación aos retos, moitos de vos sé que conseguíchedes superar algúns dos pasos do reto anterior, espero que todos o superarades. Hoxe vos traio o primeiro reto desta semana un  pouquiño mais sinxelo que o primeiro. 

ESTADES LISTOS?

Tede paciencia para conseguilo e lembrade de mantervos nesas posicións sen moverse o maior tempo posible.  Espero as vosas fotos!! 😉😉

ÁNIMO E A MOVERSEEE!!

#EuMóvomeNaCasa................... RETO 1: LIBRO EQUILIBRISTA

Boas nenos e nenas!!!

Aquí vos traio o primeiro reto do 3º trimestreee!!

Como xa sabedes, hoxe e o Día do Libro. Desde educación física tamén queremos conmemorar este día tan importante xa que un libro pode ser un bo compañeiro para estes días na casa co que deixar levar a nosa imaxinación. Por iso é preciso darlle ese protagonismo que merece.

Pois ben.... desde EF  desafíovos a utilizar un libro dunha maneira un pouquiño diferente.....

ESTADES LISTOS??

Cres que serás capaz de conseguilo? Eu penso que sii!! solo necesitas moita paciencia e concentración!! ah! e recorda manter a espalda sempre recta 😉

ÁNIMO E A MOVERSEEEEEEEEE!!!! 

EuMóvomeNaCasa........ 3º trimestre EF

Boas nenos e nenas!

Hoxe déixovos un vídeo contándovos novidades!!!!!!!!

Ao longo do día de hoxe mandareivos un correo para que gardedes o meu mail. De momento podedesme ir enviando información sobre os  retos que fun mandando estes días, o xoves colgarei o primeiro reto deste trimestre.

ÁNIMO E A MOVERSEEEEEEE!!!!

#EuMóvomeNaCasa............... Acrosport

Bo día nenos e nenas!

Espero que todos e todas vós e as vosas familias esteades moi ben e que sigades movéndoos moito na casa. Como van eses retos??? Tendo en conta que a semana pasada foron vacacións de Semana Santa,  agora deberiades estar rematando a segunda franxa de retos que vos mandei.

Por se xa os rematastes, quería propoñervos unha nova actividade relacionada cun deles. O reto 6, consistía en facer coa axuda da vosa familia e cos vosos corpos as diferentes letras do abecedario: 

Se ides sacando fotos as letras que formades co corpo, e logo as xuntades nun mesmo documento, podedes crear palabras ou oracións e incluso trasmitir unha mensaxe. No seguinte vídeo móstrovos como os compañeiros de 5º e 6º o fixeron ao longo deste trimestre. Foi moi divertido!!!! Anímovos a que o probedes coa axuda dos vosos irmáns, nais, pais, avós, avoas sempre tendo en conta e respectando as condicións deste confinamento.    

Ademais gustaríame resaltar o traballo destes nenos e nenas, xa que, con esforzo e dedicación e colaborando entre eles, chegaron a construír grandes figuras e pirámides co corpo. Esta técnica denomínase Acrosport, que é un deporte a que combina a formación de figuras, pirámides e acrobacias co corpo. 
Como estou segura de que votades moito de menos aos vosos compañeiros e compañeiras, fixen un vídeo coas fotos que fostes sacando e así recordar os bos momentos que pásachedes xuntos. Disfrutade do vídeo!

ÁNIMOOOO E A MOVERSEEEE!!!

#EuMóvomeNaCasa...... SALTA, SALTA, SALTA SEN PARAR!!!!

Boas nenos e nenas!!

Os saltos e a comba son unha boa alternativa para moverse nestes días de confinamento. Por iso, tras o éxito que tiveron os retos da comba ao longo deste trimestre e como moitos de vós xa completáchedes todos os niveis, hoxe tráiovos unha nova versión de RETOS DE COMBA individuais un pouquiño mais complexos que podedes realizar nas vosas casas.  

ATREVÉDESVOS CON ELES??? 

Clicade na imaxe para descargalos e se tedes calquera dúbida podedes escribirme e tentarei resolvela mandándoos un vídeo explicativo. Tamén vos recordo que podedes mandarme vídeos ou fotos facendo os vosos retos. Aproveitade as vacacións de semana santa para practicalos!!

Ademais aquí deixovos unhas propostas de xogos con cordas para os nenos e nenas máis pequenos: 

ÁNIMO E A MOVERSEEEE!!!!

#EuMóvomeNaCasa... 14 DÍAS - 14 RETOS

Moi boas nenos e nenas!!

Hoxe xa fan 14 días que comezou esta nova “aventura” na casa. Espero que o esteades levando ben e que as actividades e retos que vos vou propoñendo vos sexan de axuda para pasar bos momentos a través do movemento.

Se seguistes o traballo proposto, xa deberiades ter completados os 14 retos (ou polo menos intentados), polo que a continuación déixovos outros 14 retos para os próximos 14 días. Acordádevos de ir anotando os retos que ides superando e recordade que si queredes podedes mandarme os vídeos ou fotos realizándoos. Tamén podedes consultarme calquera dúbida ou mandarme retos propostos por vós.  Anímovos a que os realicedes e sobre todo que os divirtades moito facéndoos!!!!

MOITO ÁNIMO QUE XA QUEDA UN DÍA MENOS PARA VERNOS E...

A MOVERSEEE!!

#EuMóvomeNaCasa....... BAILA COMO SE NINGUÉN TE ESTIVERA VENDO!

Boas nenos e nenas de Agualada!!

Como imos? Espero que ben e que continuedes movéndoos moito na casa. 

Hoxe propóñovos un RETO ESPECIAL! coñecedes o divertidisimo baile do cadrado?

Premendo Aquí tedes a coreografía do baile, como vedes é un baile moi sinxelo que todos e todas os nenos e nenas do cole podedes realizar, desde infantil ata 6º. Soamente tedes que ir seguindo os pasos que se vos indica e divertiros moito!

o RETO consiste en bailar a coreografía, sos ou con quen queirades, gravar un vídeo e mandalo ao meu correo. As córeos mais orixinais recibirán unha sorpresa! Ah, e non vos esquezades de ser creativos coas vosas vestimentas!

Quen se atreve?

Ademais, gustaríame compartir con vós, diferentes recursos que podedes encontrar online para bailar. O baile é unha boa forma de mover o esqueleto ao mesmo tempo que vos divertides! Premendo nos seguintes nomes, deixovos os vídeos das miñas cancións favoritas pero dentro da plataforma de Youtube tanto no "cantajuegos" para os mais pequenos, como "just dance" para os de primaria, podedes encontrar un montón de cancións e elixir as que mais vos gusta. 

“EL CANTAJUEGO”:  

- CHUCHUWUA 

- "LA MANÉ"

- "BUGUI BUGUI" 

- LA FORMA DE CAMINAR

- YO ME MUEVO 

“ZUMBA KIDS”: 

- MADRE TIERRA

JUS DANCE DISNEY: 

- SUPERCALIFRAGILISTICEXPIALIDOCIOUS

- DEBAJO DEL MAR 

- REMIX DISNEY 2019

- EL LIBRO DE LA SELVA 

JUST DANCE ACTUAL

- HAPPY

- WAKA WAKA

- I DON´T CARE 

- CANCIONES 2020

ÁNIMO E A MOVER O ESQUELETOOOO!!!!